月別 アーカイブ

HOME > 深江歯科クリニックBLOG > アーカイブ > 2012年4月

深江歯科クリニックBLOG 2012年4月

サプリメント・・・飲んでますかー!・・・効果は??

皆さんは、何かサプリメントを摂取してますか?

まったく飲んだことがない人は・・・あまりいないのでは・・・sign02

 

今や日本だけでも、1兆円と云われるサプリ市場ですから・・・

ほとんどの人が、1度は御世話にdeliciousなってるのでは・・・!?

 

飲みながら・・・「本当に効果があるのかなーthink?」とか・・・

「毎日、飲んでて害は無いのかなーcatface?」なんて思いながら飲んでませんか!?

 

実際、数年前、アメリカの内科学会が、サプリに対する見解flairを発表しています。

アメリカは日本以上のサプリ大国で・・・2兆円市場と言われていますが・・・

そのアメリカの学会が・・・「サプリの効果は、定かではないcoldsweats02!」と・・・

 

サプリを飲んでる人が、飲んでない人より、少しだけsweat01長寿らしいのですが・・・???

それは、サプリの効果とは考えられないsweat02!そうです。

  

つまり日常的にサプリを飲む人々は、普段から健康に気を付けてる人shineが多い!

運動したり、食事制限をしたり、体に気を遣ってるnotesのに対して・・・

飲まない人々は、健康に無関心bombな人が多いようで・・・

「その差が、少しだけ寿命に出てる。」という学会発表です。

 

つまり、サプリメントは毒にも薬にもなっていない!という事です。 

 

その上、アメリカでは、サプリを飲んでる人々の方が所得が高く・・・

体に掛ける医療費も多い!

それが、寿命の差に出てるだけだそうですcoldsweats01

 

サプリメントが、長寿に関係しているわけではない!ようですhappy01sign03

来週は、サプリの害!!についてwink

 

 

                                <博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!

 

 

 


なんと虫歯菌が・・・難病・・潰瘍性大腸炎の原因!?

活性酸素が、健康を害するannoy大きな要素であることは、先週、書きましたが・・・

実は活性酸素によって、歯周病も悪化するんです。

 

特に、若年性歯周炎潰瘍性歯周炎など、原因がはっきりしなかった歯周病に・・・

・・・活性酸素が関与してるのではと、言われていますsign01

 

その他にも活性酸素は、クローン病潰瘍性大腸炎upwardright・・の原因ではと・・・

これも、原因が分からない難病sign01です。

 

クローン病は小腸、潰瘍性大腸炎は大腸に起こる炎症性疾患で・・・

ステロイドを使用しても、なかなか治らないsweat01難治性疾患ですsign01

 

安部元総理がこの病気に罹って・・・辞任しましたねー・・・これは有名な話ですが・・・

・・・この病気には、前々から活性酸素bombの関与が、確認されていますが・・・

なんと虫歯菌も関係してる事sweat01が、最近の研究で明らかになりました。

 

大阪大学のチームによれば・・・

虫歯菌(ミュータンス菌)の中に、潰瘍性大腸炎と関係ある菌種を発見sign03

虫歯になってその菌が増えるupwardrightと・・・潰瘍性大腸炎の発症率が4倍以上に・・・

 

口の中を清潔にするだけで、病状がかなり回復sunする人もいます。

虫歯菌が、潰瘍性大腸炎の原因の一つであることは、間違いないようです。

 

人は、胃や腸と違い、口を軽く考えがち・・・

よく考えると・・・虫歯歯周病の菌は、口で増えて・・・どんどん内臓へtrainsoon・・・

これは、なんとも恐ろしいことだと思いませんかsign02

 

健康のためには・・・できるだけ口の中を清潔にしましょうhappy01sign03

 

 

                                <博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!


はじめまして!!

こんにちはsign03

そしてはじめまして、歯科医師の山下ですpaper

 

今月は4月ということで就職や転職など、

新しい環境でスタートした方も多いのではないでしょうか?

僕も今月から新しくここ深江歯科クリニックで働かせてもらっていますshine

3月まで大学病院で働いていて、開業医とは違うことが多かったので

慣れることに必死ですが、院長をはじめスタッフの方々がとても親切で、

時には体を張って教えてくれていますup

そのおかげでまだ働き始めて2週間ですが随分慣れることが

できたように思いますshine

 

最初にも書きましたが、今月から新しい環境になった方も多く、

また3月並みの寒さになったり5月並みの陽気になったりと

気温も上下しているので体調を崩しやすい季節ですが、

うがい手洗いなど予防をしっかりして乗り切っていきましょうhappy01

 

 

博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!


スポーツ観戦日和★

こんにちはup

今日は午後から雨が降り出しましたねrain

院長が不在のため、久しぶりにブログを書くことになった前島ですhappy02

 

先日、サガン鳥栖の試合を観に行く機会がありまして、

最初はあまり乗り気ではなかったんですが...

行ってみるとものすごく楽しくてhappy01

もともとサッカー好きでテレビではよく観戦していたんですが、

スタジアムで観戦するのとは全然違いますねshine

特に鳥栖のベストアメニティスタジアムは選手との距離が近いんですup

サポーターの方も多く、スタジアムを盛り上げているんですよhappy01shine

サガン鳥栖の選手を一切知らなかったにもかかわらず、

すっかりハマってしまってnotenote

JR鳥栖駅のすぐそばにスタジアムがあって行きやすいので、

行ける時は行こうと意気込んでますgood

 

福岡でもJ1の試合が観れるように、

アビスパ福岡も来期はJ1に昇格してほしいですねsmile

 

 

 

博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!

 

 


ついに・・・!

今日から、院長先生が学会でairplane中国へ行っているので、今日は尾花が担当しまーすscissors

 

入社して一年が経ち、最近house実家を出て一人暮らしを始めましたhappy02!!!

ずーっといつかはしてみたいなと思っていたので、嬉しいです★

実際にやってみて、家具や雑貨ををそろえたりするのが楽しいですが・・

その反面どんどんyenお金が飛んでいくので・・・・・ああ~・・・っていう喪失感に襲われます(笑)

 

そして、今まで料理や洗濯など家事なんて全くしたことが無かったので、親のありがたみや凄さが凄く身に染みました!

そして、自分の容量の悪さも改めて痛感しましたcrying!毎日自己嫌悪ですdown・・・

まあ、そうなりながらもちゃんと料理も弁当も作って掃除してとりあえずやっていけてます(笑)

今ほんとに毎日楽しいー!

やってよかったーって本当に思いました★少しずつこなして家庭的な女性になることが目標です

頑張りまーすscissors

 

そして、来月はGWですね!皆さんは、予定はきまりましたか?

私は、すでにぎっしり予定を詰めました!!!!楽しみー

 

博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!

 

 

 

 


全ての生活習慣病、老化の元凶・・・活性酸素!!

先週、活性酸素の事を書きましたが・・・今日はもう少し詳しく・・・

そもそも活性酸素とは何でしょうshadow・・・?

 

空気中の金属は、酸素のせいで酸化sweat01します・・・簡単にいえばです!

酸化の主役である酸素が、体内に入ったものが活性酸素だと思ってください。

体内で、細胞を錆び付かせる張本人ですsign01

 

活性酸素は、老化の原因ではないかsign02と言われてきたんですが・・・

最近、ガン、脳梗塞、心筋梗塞など生活習慣病との関係が、ハッキリしsign01・・・

結局これらの病気は、原因の90%coldsweats02が、活性酸素であることが分かってきました。

 

つまり、活性酸素の発生を抑えればdown・・・病気にdownwardrightなり難いという事です。

 

では活性酸素発生の原因は・・・???

肥満、タバコ、ストレス、紫外線、電磁波、水と空気の汚染、化粧品 etc・・・!

その他、激しい運動runでも、一時的に活性酸素が増えます。

 

実際、プロのアスリートの平均寿命は、一般人より10年短いsweat01という報告があります。

 

人間は、もともと平均120年happy01という寿命を持って産まれてくるんですが・・・

活性酸素によって細胞が傷つきannoy、その分だけ寿命をdownwardright縮める訳です。

つまり、色んな悪い環境に接するほど・・・減点方式で寿命が縮んでいきますsign01

 

では、その活性酸素をやっつけるpunchには・・・どうすれば・・・?!

 

キーワードは、抗酸化物質と呼ばれる栄養素ですsign01

た~くさん!ありますが・・・主なものは・・・

ポリフェノール、カロチノイド、ビタミン(A,E,C)、CoQ10、 など・・・

 

皆さん、聞いたことがある栄養素ばかりだと思います。

食品でいうと、昔から体に良いshineとされてる食品ばかりで・・・

大豆、ゴマ、お茶、緑黄色野菜、キノコ、そば、海藻、赤ワイン、青身魚・・・etc・・・

 

つまり、昔から日本の庶民が、食べてる日本食を主食にしてれば・・・

・・・長生き出来ますよ!ということですねhappy01

 

 

                                <博多駅から徒歩3分の深江歯科より>

一般歯科、口腔外科

インプラント歯周病、顎関節症、難抜歯(親知らず)、審美、義歯など相談してください。

インプラント義歯のトラブルもお気軽にどうぞ!

 

 


1

« 2012年3月 | メインページ | アーカイブ | 2012年5月 »

このページのトップへ