博多駅前の歯科医院。高度な医療技術と万全の治療設備でインプラント治療

久しぶりに、口内炎が・・・たぶん２～３年ぶりです。

僕の場合、滅多にできませんが・・・一昨日、食事中に頬を噛んじゃって！

そこから、口内炎に・・・歳のせいでよく舌を噛んだり、頬を噛んだり・・情けない！

口内炎の原因は？

１：ストレス、ビタミン不足、睡眠不足・・・体の抵抗力の衰えにより発生！

２：歯ブラシによる傷、咬傷、不衛生、唾液不足・・・できた傷から発生！

この中で、以外に多いのが、歯ブラシでの傷です。

皆さんは、どのくらいで歯ブラシを、交換しますか？

・・１か月、半年、中には１年という兵も居ます！

・・一般的に歯ブラシは、３０～５０回、使ったら換えましょう！

・・長く使用すると、毛先がささくれて、汚れが取れにくくなります。

・・歯茎にも傷をつくり易くなり・・・口内炎の原因に！

口内炎の対策は？

１：疲れたと思ったら、睡眠を良くとる。

２：ビタミンB群を、多めに取る。

３：口の中を、清潔にする・・・歯磨き、嗽をこまめにする。

４：できてしまったら、口内炎が小さいうちに歯医者に行く。

　　歯医者に行くと、薬で焼いてくれます・・・深江歯科では、レーザーを使います。

皆さん！規則正しく生活をして疲れないようにしましょう！

　　　　　　　　　　　　　＜博多駅から徒歩３分の深江歯科より＞

一般歯科、口腔外科、

インプラント、歯周病、顎関節症、難抜歯（親知らず）、審美、義歯など相談してください。

インプラントや義歯のトラブルもお気軽にどうぞ。

今日は、黄砂が飛んでますねーー！

空が、晴れてるのに霞んでます！

北京の空と同じですね・・・もちろん、北京は、もっと酷い状態ですが・・・

スギ花粉症の時期が、終わったかと思えば・・・今度は、黄砂の季節！

最近、黄砂によるアレルギーが、増え続けてるようで・・・

もともと、砂その物には、アレルゲン（蛋白質や糖質）がありませんから・・・

砂だけでは・・・アレルギーは起こらない！

でも中国から飛んでくる間に、色んな物質を含んでしまい・・・これが・・・・

たとえば、二酸化硫黄、二酸化窒素などの・・・工場からの汚染物質！

そして、飛来する途中で拾った・・・細菌やウィルス！

もちろん、花粉や粉塵なども、拾って飛んできます。

結構多くの、有害物質を、拾ってくるんです・・・怖い！

特定できない多種類の、アレルゲンや汚染物質を含んでて・・・厄介！

そして黄砂が、何より怖いのは、粒子が細かいこと！

肺の微細部分にまで到達するくらい、細かい・・・アスベストと同じです。

実は、黄砂には、アスベストと同じ成分のシリカが、含まれてます。

今すぐには症状がなくても・・・肺の中に溜まっていく可能性が・・・

将来、呼吸器系の障害となって現れることも・・・考えられます！

皆さんも、注意して下さい！！

                           ＜博多駅から徒歩３分の深江歯科より＞

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皆さん、睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）って聞いた事ありますか？

隣で寝ている、ご主人や奥様の鼾が、急に止まる事はありませんか？

別々の部屋で寝てるんじゃ・・・発見して貰えませんねー！

自分で検証するしかありません

鼾が酷い人で、昼間、頭がボーとしたり、やたら眠気がする人は・・・要注意！

軽い無呼吸なら、こんな症状は出ません・・・問題ありません

でも、一晩で何十回も１０秒以上の無呼吸になったり・・・

一回の停止時間が、２０秒以上だったりすると・・・

一度、病院で、入院検査をお勧めします。

ＳＡＳ自体は、急にどうにかなる病気じゃありませんが・・・

脳梗塞や心筋梗塞、更には糖尿病や高血圧などの生活習慣病を併発・・・

早めの対策が必要です。

CPAPいう器械で、強制的に呼吸をさせる治療方法もありますが・・・

・・これが、なかなか慣れない！・・・嫌がる人が多いようで・・・

そこで、歯科医の出番です！！

歯科で、ＳＡＳ対策用のマウスピースが、お勧めです。

これなら、ＣＰＡＰほどの違和感は、ありませんし・・・

・・簡単で安い！！・・・軽いＳＡＳなら、これで十分！

皆さんも、一度、チェックしてもらったら・・・どうですか？

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食べて、排泄をして、睡眠を取る・・・人間の３大欲求です。

自分の口で食べ、自分の足でトイレに行き、よく眠る・・・健康の基本ですね！

この中の、一つでも出来なくなると・・・命の維持が危うく・・・

しかし、現代社会では、この三大欲求でさえ医学の力で支えるように・・・

中でも、食べるという行為は、歳を取るほど、楽しみになって・・・

体力は、次第に衰え・・・体を動かす楽しみは・・苦痛へと変化！

そろそろ、僕も？

そうすると、美味しい物を食べる楽しみが、だんだん大きくなってきます。

太りますねー・・・それでも美味しい物は、食べたい！人情ですね！

食べることは、生命維持のためですが・・・今や人間にとっては、楽しみ

楽しく食べるには、歯が良くないと・・・

残念ながら、食べ物を口に入れただけでは、味は感じないんです

噛んで、唾液と混ざって初めて味が分る・・・唾液は仲介役なんですね。

その唾液は、噛まないと出てこない・・・でも歯が無いと噛めない！

もちろん、入れ歯やインプラントはあります。

でもねーーーー、自分の歯が一番なんです！！！

あえて順位をつけると・・・・・

１番・・・健康な自分の歯

２番・・・インプラント

３番・・・不健康な自分の歯・・・でも治療すれば健康な歯に！

４番・・・良くできた入れ歯

５番・・・歯が無い状態

最下位・・・出来が悪い入れ歯

みなさん、自分の歯・・・大切にして下さいねーー！！

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ジャイアンツの木村拓哉コーチが、亡くなりましたね。

３０代ですから・・・あまりに、若過ぎます・・・ご冥福をお祈りします。

今日、８４歳になる患者様が、肺炎で入院したそうで・・・

本来とても元気な方で、「今まで、風邪一つひかなかったのに・・」と・・・

少し、自信を無くしたみたいでしたが・・・これは仕方がありません！

歳を取れば、誰でも免疫力が弱くなり・・・感染し易くなりますから！

実は、８０歳以上の肺炎は、重症化しやすく・・・

・・肺炎で亡くなる方が、凄く多い。

風邪をこじらせて、肺炎をおこしやすく・・・

・・・８０歳以上の人の風邪はバカに出来ません

若い人が、気を付けてやってください。

一つ免疫力を高めるアドバイスがあります。

人間の免疫機能の中枢は・・・小腸ですから・・大事にしてくださいねー。

普段から、腸を健康に保つように、心掛けましょう。

繊維性の食物を、十分に取って、便通を良くする。

寝冷えして、お腹を冷やさない。

夏場に、あまり冷たい物を食べて、お腹を冷やさない・・・などなど・・

お年寄りには、大切なことです！！

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皆さんは、脱毛が気になる事はありませんか？

最近、高校時代の友人が、育毛、発毛の相談所みたいなものを開設・・

・・自分が、脱毛に悩み、相談した相手が育毛技術を持ってたらしい！

そこで、意気投合して・・・会社を辞めて、一緒に起業したようですが！

「こんな時代に、大丈夫か！？」と、僕の最初の一言！ 

彼が言うには・・・近年、若者の脱毛が増えてるそうで・・男女共に・・

１０～２０代で・・・脱毛し始め・・３０前後で本当にハゲてしまう。

若者にとっては、深刻です！

どうも、ストレスが問題らしいのですが・・・

現代の若者の方が、ストレスが多いのでしょうか？

それとも、ストレスに弱いのか？

ストレスで、肩が凝る事ってありませんか？

肩が凝ると・・・血流が悪くなります・・肩だけじゃなく頭も・・

肩がパンパンに張ってる時は・・・頭の皮もパンパンで、動きが悪い！

血流が悪ければ、栄養が十分に行きませんから・・・

一過性なら問題ないでしょうが・・・慢性的に血行が悪くなれば・・・

当然、髪は栄養不足になり・・・元気が無くなり・・

髪が痩せたり・・・脱毛したり！！

皆さん、肩が凝ってませんか？！

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